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第十三周食谱(5月12日— 5月16日)

2013—2014学年第二学期

第十三周食谱(5月12日— 5月16日)

 

星期

餐种

   

   

加餐

鸡蛋  牛奶  饼干

烧大虾  西红柿炒鸡蛋

土豆炖肉  甘蓝炒豆腐

米饭  馒头

蟹壳黄  花卷

红豆大米稀饭

水果

蔬菜

苹果

莲藕炖排骨  西芹炒肉

烩菜  炒玉米粒

黑米甜饭  猪手卷

馒头  烤排

懒锅面

加餐

小学  牛奶                 初中  饼干

鸡蛋  咸菜  冬瓜炖肉

肉末海带丝

蛋糕  米饭

芝麻油饼

玉米面粥

加餐

小学  饼干                 初中  牛奶

煎青鱼  西葫芦木耳炒鸡蛋

蚝油肉片  清炒甘蓝

米饭  花卷

酱香饼  烤排

花生大米稀饭

水果

蔬菜

苹果

冬瓜炖排骨  木须肉

茄子炖肉  酱炒菜花

肉末炒饭  花卷

芝麻方块酥  馒头

黑米稀饭

加餐

小学  牛奶                 初中  五花面包

五香鸡蛋  西芹炝腐竹

紫菜鸡蛋汤  咸菜

面包片  肉火烧(小学)

火腿末蒸饼(中学)米饭

小米稀饭

加餐

小学   五花面包           初中  牛奶

葱油鲤鱼  油菜粉条

西红柿炒鸡蛋  甘蓝炒肉

米饭  煎馒头

火腿末蒸饼  烤火腿卷

  八宝粥

水果

蔬菜

苹果

煎刀鱼  麻婆豆腐

丝瓜炒肉  木须肉

米饭  花卷

馒头  酥皮火烧

爬豆大米稀饭

加餐

小学  牛奶                 初中  老婆饼

黄瓜木耳胡萝卜炒火腿

鸡蛋  咸菜  白菜粉皮炖肉

米饭  面包片

肉火烧(中)

火腿末蒸饼(小)

黑米面粥(甜)

加餐

小学   老婆饼              初中  牛奶

水煮肉片  咸菜

醋炒菜花

米饭   炒面条

馒头

杂豆稀饭

水果

蔬菜

苹果                       西红柿

歌乐山辣子鸡  爆炒肉片

西葫芦炒鸡蛋  怪味茄子

米饭  花卷

肉末千层饼  馒头

 山药大米稀饭

加餐

小学  牛奶                 初中  花生面包

鸡蛋  咸菜   西芹炝火腿

香菇肉片蛋花汤

米饭  蛋糕

火腿鸡蛋油饼

大米稀饭

加餐

小学  花生面包             初中  牛奶

酱烧鸡腿   麻辣豆腐

油菜炒鸡蛋

菜椒炒虾仁(小学)

西葫芦炒虾仁(中)

炒米饭  煎馒头

肉夹馍  馒头

二米稀饭

蔬菜

蜜汁苹果(一楼)           黄瓜(二楼)           西红柿(三楼)

 


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